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- 習(xí)慣形成的過程分成三個層次
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【習(xí)慣形成的過程分成三個層次】曹麗清老師的博客提到，最低層次就是不自覺階段，依靠外力的督促教育。第二個層次就是成為自覺行為，這需要一定的意志努力，靠內(nèi)部的自我監(jiān)督，不需要外部監(jiān)督了。第三個層次就是自動化，達到類似本能的程度。 習(xí)慣
2014-11-26 15:42:37
