【ZiDongHua之人文化天下關(guān)鍵詞摘要：體育運(yùn)動(dòng)  青少年身心健康  國(guó)家體育總局  中科院自動(dòng)化所 趙曉光  人大代表 政協(xié)委員 】

中國(guó)體育報(bào)：運(yùn)動(dòng)守護(hù)青少年體質(zhì)健康|北京日?qǐng)?bào)：全國(guó)政協(xié)委員、中科院自動(dòng)化研究所研究員趙曉光：進(jìn)一步推動(dòng)青少年運(yùn)動(dòng)健康

據(jù)中國(guó)體育報(bào)公眾號(hào)信息。青少年是祖國(guó)的未來(lái)。堅(jiān)持健康第一理念，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)是全社會(huì)的共同課題。在今年的全國(guó)兩會(huì)上，多名人大代表、政協(xié)委員都將目光聚焦于此，為促進(jìn)青少年健康發(fā)展建言獻(xiàn)策。

全國(guó)政協(xié)委員、國(guó)家體育總局運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所運(yùn)動(dòng)健康醫(yī)學(xué)研究中心主任厲彥虎表示，青少年體質(zhì)狀況不僅關(guān)乎個(gè)人成長(zhǎng)和家庭幸福，也關(guān)乎國(guó)家未來(lái)和民族希望。“現(xiàn)實(shí)生活中，青少年駝背、近視、發(fā)育不良，以及成年人很多慢性疾病，都與脊柱健康問(wèn)題有關(guān)。”為此，總局運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所研發(fā)了青少年脊柱健康體教醫(yī)系列干預(yù)方案，在北京、浙江、山東、吉林、河北、海南、上海等多個(gè)省區(qū)市落地，厲彥虎主持推廣的脊柱健康操和脊柱健康課程教育惠及全國(guó)萬(wàn)千青少年。

隨著孩子脊柱側(cè)彎狀況逐漸改善，很多因?yàn)榧怪冃味鸬膯?wèn)題都得到良好康復(fù)。“比如臉型不對(duì)稱，比如因?yàn)樾刈底冃卫^發(fā)的心肺功能異常和脊柱側(cè)彎繼發(fā)的下肢運(yùn)動(dòng)障礙等，都能得到有效緩解。通過(guò)長(zhǎng)期的跟蹤觀察，這些改善再次證明脊柱健康對(duì)青少年身心健康有著重要意義。”厲彥虎建議，脊柱健康要從孩子一出生就抓起。“父母是孩子脊柱健康的第一責(zé)任人，早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)至關(guān)重要。”在他看來(lái)，呵護(hù)青少年脊柱健康要從科學(xué)姿態(tài)管理開(kāi)始。“要把青少年科學(xué)規(guī)范姿態(tài)教育納入日常學(xué)習(xí)管理中，要求青少年養(yǎng)成科學(xué)的讀寫坐臥站睡姿勢(shì)。同時(shí)通過(guò)教育引導(dǎo)，加強(qiáng)學(xué)生的自我約束，形成主動(dòng)健康理念，給青少年一個(gè)健康的未來(lái)。”

全國(guó)政協(xié)委員、中國(guó)乒乓球協(xié)會(huì)主席劉國(guó)梁持續(xù)關(guān)注青少年終身鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)。他表示，目前兒童青少年體質(zhì)健康問(wèn)題日益明顯，對(duì)身體鍛煉和運(yùn)動(dòng)興趣培養(yǎng)的忽視，造成“小眼鏡”“小胖墩”等不良健康狀態(tài)呈現(xiàn)低齡化。劉國(guó)梁建議，要對(duì)學(xué)齡前兒童運(yùn)動(dòng)類課程和課外運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)內(nèi)容出臺(tái)指導(dǎo)性意見(jiàn)，提升體育在學(xué)校和家庭教育中的權(quán)重，讓每個(gè)孩子接觸并熟悉2至3個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，幫助孩子在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，逐步養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。

全國(guó)人大代表、中國(guó)工程院院士、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院院長(zhǎng)范先群建議加強(qiáng)近視防控的全生命周期管理。他表示，近視防控要重點(diǎn)聚焦中小學(xué)生，實(shí)現(xiàn)關(guān)口前移。要加強(qiáng)對(duì)有高度近視家族史或父母雙方都是高度近視人群的嬰幼兒的關(guān)注，同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)他們的眼底檢查和眼軸測(cè)量等。針對(duì)中小學(xué)生過(guò)度使用電子產(chǎn)品問(wèn)題，范先群認(rèn)為要及時(shí)提醒、矯正和監(jiān)管。“不同的生命周期應(yīng)各有側(cè)重，以便控制好近視眼的發(fā)生和并發(fā)癥的發(fā)生。自己是健康的第一責(zé)任人，每個(gè)人都要管理好自己的健康，這樣才能有全民健康。”他說(shuō)。

另?yè)?jù)北京日?qǐng)?bào)信息。青少年的運(yùn)動(dòng)健康不僅關(guān)乎孩子們今天的身體素質(zhì)，更會(huì)影響民族復(fù)興的長(zhǎng)遠(yuǎn)未來(lái)。全國(guó)政協(xié)委員、中國(guó)科學(xué)院自動(dòng)化研究所研究員趙曉光今年上會(huì)帶來(lái)了一份關(guān)于推動(dòng)青少年運(yùn)動(dòng)健康的提案。

這份提案來(lái)自于2022年北京市模擬政協(xié)活動(dòng)的成果。通過(guò)北京市模擬政協(xié)活動(dòng)，一項(xiàng)覆蓋全國(guó)各地青少年運(yùn)動(dòng)狀況開(kāi)展的調(diào)研啟動(dòng)，對(duì)回收到的18575份問(wèn)卷調(diào)查進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)受訪者中，31.34%的人需長(zhǎng)時(shí)間乘坐公共交通工具才能到達(dá)滑雪場(chǎng)等戶外運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館，12.17%的人因周邊沒(méi)有合適運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地而不鍛煉;24.13%的學(xué)生每天運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)不足30分鐘，達(dá)不到“每天在校鍛煉不少于一小時(shí)”的要求等。

對(duì)此，趙曉光建議，強(qiáng)化科技賦能，在智慧城市的規(guī)劃建設(shè)中努力融入智慧體育理念，完善便捷全民運(yùn)動(dòng)健身設(shè)施。推動(dòng)步道、社區(qū)運(yùn)動(dòng)角建設(shè)，并增加運(yùn)動(dòng)語(yǔ)音指導(dǎo)，常態(tài)化科學(xué)引導(dǎo)全民健康。在標(biāo)志性體育場(chǎng)館周邊，建立休閑、康體生活圈和跨地域交通線網(wǎng)，提升參與運(yùn)動(dòng)的便捷度，滿足全民運(yùn)動(dòng)多元需求，營(yíng)造運(yùn)動(dòng)健康的社會(huì)氛圍。

“也可通過(guò)組合出擊，合力破解健康難題。”趙曉光說(shuō)，應(yīng)鼓勵(lì)體育、醫(yī)療、教育等主管部門創(chuàng)新工作、統(tǒng)籌資源，建立著眼于未來(lái)的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、評(píng)價(jià)導(dǎo)向的體育健康推進(jìn)機(jī)制，加強(qiáng)對(duì)各年齡段青少年進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)。為改善“小胖墩”“小豆芽”體質(zhì)體能，可組織運(yùn)動(dòng)、教育、醫(yī)療、營(yíng)養(yǎng)等專家聯(lián)合攻關(guān)，形成學(xué)校體育、膳食配餐、日常鍛煉、醫(yī)療咨詢聯(lián)合出擊的組合拳。

趙曉光還建議，建立校內(nèi)外體育鍛煉聯(lián)動(dòng)認(rèn)定機(jī)制，豐富體育資源供給。激勵(lì)家長(zhǎng)陪伴孩子利用課余時(shí)間，根據(jù)自身特點(diǎn)、興趣和專長(zhǎng)，參與游泳、體操、舞蹈、冰壺、滑雪等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并作為可替代性的考核評(píng)價(jià)，納入體育學(xué)業(yè)質(zhì)量監(jiān)測(cè)，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的吸引力，拓寬鍛煉空間。